三日坊主ダイエット豆腐ダイエット編

2010年7月25日日曜日

豆腐ダイエット生活その後報告その1です。
豆腐ダイエット後は、豆腐は食べていませんが、ダイエットは続けています。

本日2010年7月25日朝の現在で、

今晩のBMIは、22.51
今晩の体重は、64.3キロ
です。

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三日坊主豆腐ダイエット 1日目朝体重測定

BMI 23.67
体重 67.6キロ

さぁ、ここからがスタートです。
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これが、豆腐ダイエットスタート時ですので、
3.3キロ減です。

いい感じですよね。

豆腐ダイエット、やってよかったです。ホント。

三日坊主豆腐ダイエット 3日間の結果発表体重測定です。

結果は、
BMI 22.93
体重 65.5キロ

初日の朝のBMI 23.67
初日の朝の体重 67.6キロ

BMI 0.74ダウン
体重 2.1キロ減

目標に対する達成率105パーセント

目標は、三日間で、2キロ減は達成しました。おめでとう、ありがとう。
無理せず、きっちり豆腐を食べた甲斐がありました。

いまのぼくにとっての三日坊主豆腐ダイエットは、点数でいうと、100点満点で、105点ということにします。

BMI 23.07
体重 65.9キロ

一日トータル400グラム減です。
嬉しいですね、これだけ減ると。

明日朝、この三日坊主豆腐ダイエットの最終結果が出ます。
どうなってますかね〜、楽しみ楽しみ。

目標は、三日間で、2キロ減です。
行きたいなぁ、2キロ減。
ちなみに、現在1.7キロ減です。