40代 札幌在住の男性です。超短期のダイエット 三日坊主ダイエットをやります。今回は、豆腐で挑戦です。三日間しかしませんので、飽き性のぼくにもぴったりです。目標は、三日で2キロ減。さぁ、どうなりますかね。楽しみです。
BMI 23.56体重 67.2キロ
朝より、400グラム減っていますね。
朝、家からバス停まで7分ほど、バス停から会社まで7分ほど夜も、一緒です。
さ、夕食食べます、早めに食べたいです(食べるスピードはゆっくりと
